9 hábitos para cultivar paz interior La paz que tanto deseamos, no vendrá de afuera. En el único lugar que la vamos a encontrar, a disfrutar, es en nuestro interior. Cuando hablamos de tener la anhelada paz, parecier algo complejo de lograr, justo porque cremos que si se acaban los problemas afuera, entonces tendremos paz. Y hoy les compartire 8 acciones muy sencillas que al cabo de una semana, generarán en ustedes mismas y por ustedes mismas, esa anhealda paz.…
DEJA DE RECLAMAR La palabra re-clamar significa clamar al Universo que le mande más de lo que usted está odiando atraer a su vida. Usa tu poder mental, emocional y espiritual de manera favorable a tu objetivo y empieza a agradecer a diario todo lo que tiene de bueno en tu vida. Porque la palabra agradecer significa: hacer que la gracia baje. O sea, cuando usted expresa gratitud su presencia se convierte en un imán que sólo atrae cosas buenas.…
¡ QUIERES SER BONITA ! Para labios atractivos: habla desde tú corazón , expresa siempre lo mejor de los demás . Para ojos adorables : mira lo bueno siempre en cada SER , especialmente en TI. Para la piel : acaricia el rostro de un anciano , o el de un niño , Siéntete VIVA. Para una figura esbelta: haz un cumplido a cualquier persona , a serca de su belleza , mirate en un espejo y siéntate FLORECER. Para…
LA SOLEDAD DE LOS DESPIERTOS. ¿Por qué se sienten solas a veces algunas personas? ¿Por que no encajan en el mundo común? En ese mundo de sentimientos baratos y valores en liquidación. Porque estas personas “diferentes” son profundas, no les sirve cualquier cosa. Viven en el mundo real.. “EL DE LA MAGIA Y EL ESPÍRITU” y no en el imaginario que nos venden como real. No tienen cualquier amistad, porque por vibración no conectan con cualquiera. Su casa es un…
MEDITACIÓN COMIENDO Comer juntos es una práctica de meditación. Debemos tratar de ofrecer nuestra presencia para cada comida. Cuando servimos nuestra comida, ya podemos empezar a practicar. Al servirnos, nos damos cuenta de que muchos elementos, como la lluvia, el sol, la tierra, el aire y el amor, se han unido para formar esta maravillosa comida. De hecho, a través de este alimento vemos que todo el universo está apoyando nuestra existencia. Antes de comer, la campana se hará vibrar…
¿CÓMO FUNCIONA LA MENTE? 1- Piensa en lo bueno y lo bueno pasará. Piensa en el mal y el mal seguirá. Todo el día eres lo que piensas. 2- La mente subconsciente no discute contigo. Acepta lo que decreta la mente consciente. 3- Tienes la posibilidad de elegir. Elija salud y felicidad. Puede elegir ser amigable o antipático, servicial, alegre, cordial, amigable y todos responderán en consecuencia. Esta es la mejor manera de desarrollar una personalidad maravillosa. 4- La mente…
ME ENFERMO Y ME SANO Cuando dejo de creer en mí Cuando me cierro a todas las posibilidades Cuando me victimizo y dejo de ser responsable Cuando no digo lo que siento Cuando me cargo lo ajeno Cuando me avergüenzo Cuando me invade el miedo Cuando no escucho mis emociones Cuando no hablo de mis sentimientos Cuando me evado Cuando quiero saltar escalones Cuando me exijo demasiado Cuando controlo y manipulo Cuando dejo de tener fe Cuando me contraigo Cuando…
DIRECTO A NUESTRA ALMA Cuanto más te ames, menos amor necesitarás. Por lo tanto, al no necesitarlo, no construirás ni sostendrás relaciones conflictivas. Solo vendrán a tu vida personas de luz y sabiduría, y si no fuera así, se marcharán rápidamente. Al no necesitar amor te expresarás siempre como deseas y seguirás a tu corazón todo el tiempo, ya que no tendrás miedo al rechazo, ni al juicio, ni a la soledad, ni a la carencia o al abandono. Como…
EL ESTREÑIMIENTO Y SU CONEXIÓN CON LO EMOCIONAL 1. Me siento estancado. 2. Para lograr algo, siempre me cuesta un mundo. 3. Siempre tengo que hacer un esfuerzo extra para lograr lo que tengo. 4. Me siento muy vulnerable ante todo. 5. Soy muy rencoroso. 6. Soy codependiente, aprensivo, nervioso y muy preocupado. 7. Mi mirada siempre está puesta en lo negativo. 8. Las cosas que me suceden no las olvido. 9. Las cosas negativas ni las olvido ni las…
SOBREPESO Y OBESIDAD Hoy expondré algunas variantes que causan el sobrepeso: SINDROME DE ABANDONO El abandono puede ser vivido realmente y sentido como tal, pero a menudo, es más bien simbólico, ya que la persona no ha sido realmente abandonada sino que posee la sensación de haberlo sido. Este sentimiento de haber sido abandonada activara automáticamente, varios reflejos, dispositivos biológicos arcaicos de los cuales unos afectaran más que otros. Basta con que un sea predominante para bloquear el sistema instalado.…
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