Limonada de jengibre
PARA UNA MEJOR HIDRATACIÓN

Ingredientes:
🍃4 tazas de agua filtrada
🍃Un trozo de jengibre fresco de 2 pulgadas, pelado y rallado
🍃¼ taza de jugo de limón fresco
🍃2 cucharadas de miel
🍃⅛ de cucharadita de sal marina fina (opcional)
Hervir todos los ingredientes y servir caliente o con hielos.

El jengibre y el jugo de limón despiertan tu tracto digestivo.
El jengibre es un carminativo natural (alivia la flatulencia) y espasmolítico intestinal (relaja y calma).
La buena digestión le permite a su cuerpo maximizar la absorción de nutrientes, lo cual es esencial para la salud y la felicidad en general.
Para un impulso electrolítico adicional, le podrían agregar agua de coco.