Hipotiroidismo

El silencio de una voz que se apagó

En Biodescodificación, el hipotiroidismo se relaciona profundamente con la expresión bloqueada, con la autoanulación y con haber vivido situaciones donde sentimos que “no pudimos decir o hacer lo que deseábamos”. Es como si la vida nos hubiera silenciado, y nuestro cuerpo, en respuesta, bajara el ritmo de todo.

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Conflictos emocionales que suelen estar en la raíz del hipotiroidismo:
• Sentimiento de haber sido desacreditado, humillado, o no valorado.
• Creer que no se tiene derecho a expresar lo que uno realmente siente o desea.
• Haber vivido bajo un patrón de “me callo para no causar problemas”.
• Sensación de impotencia frente al tiempo o las circunstancias: “Es tarde para mí…”
• Cargar con el deber de “ser fuerte y seguir”, aunque por dentro estés rota/o.

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¿Cómo empezar a sanarlo emocionalmente?
1. Dale voz a lo que se calló:
Escribe o expresa en voz alta todo aquello que no pudiste decir. Dile a tu cuerpo que ahora es seguro hablar, pedir, decir que no, y mostrar tus límites.
2. Haz las paces con tu historia:
Revisa momentos donde sentiste que no tenías poder, y abraza a tu “yo” de entonces con amor. Dile que ahora ya no estás en peligro. Que ahora puedes elegir.
3. Trabaja el merecimiento:
Muchos síntomas del hipotiroidismo se relacionan con no sentir que mereces lo bueno, lo fluido, lo pleno. Repite afirmaciones como:
👉 “Merezco expresarme con libertad y ser escuchada/o”
👉 “Merezco vivir con energía, calma y paz interior”
4. Abraza tu ritmo:
El cuerpo te obliga a parar para que te escuches. Tal vez el alma quiere un nuevo camino, menos exigente, más sincero. Tu lentitud no es flojera, es sabiduría biológica.

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Y si la gente no entiende…

No estás sola/o. Hay miles de personas sintiendo como tú. La incomprensión duele, pero no define tu verdad. No eres floja/o, no eres exagerada/o, no estás inventando.
Estás atravesando una enfermedad real, compleja y profunda.

Y también estás en un proceso de renacer. Porque quien se sana a sí mismo, se convierte en luz para otros que aún no comprenden su propio dolor.

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Apoyos desde lo energético y holístico:
• Sanación del chakra garganta (Vishuddha): Canto, escritura, aromaterapia con lavanda, incienso o eucalipto.
• Baños de descarga emocional: Con sal, hierbas como ruda, lavanda, manzanilla.
• Florales de Bach: Larch (para el merecimiento), Centaury (para los que se callan), Wild Oat (para reencontrar el propósito).

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Afirmación para tu alma:

“Reconozco el dolor que he vivido en silencio.
Hoy elijo honrar mi verdad,
y caminar a mi ritmo, con amor y compasión hacia mí.
Mi cuerpo no me castiga, me protege.
Y yo me escucho. Me abrazo. Me permito sanar.”