Herida de abandono: En el primer año de vida se siente abandonado con el padre del sexo opuesto, es un niño que ha sufrido al no sentirse apoyado por el padre del sexo opuesto con una conexión de amor/afecto. Le ha faltado afecto o ha recibido un cariño frio o distinto de lo que él esperaba. Actitudes y comportamientos de la herida activada y de la máscara asociada, el dependiente. Tiene dificultades para manejarse por sí mismo y la soledad…

PERDONATE Y PERDONA A LOS DEMAS Perdona a tu mamá y perdona a tu papá, quizá ahora no lo entiendas, pero cada vez que te castigaron, te gritaron, te pellizcaron te estaban enseñando a ser más fuerte, más independiente, te enseñaron a muchas cosas de las que hoy dices gracias. Perdona a tu pareja que te engaño, quizá doliera mucho, pero te estaba enseñando a poner límites, a amarte a ti por sobre todos los demás y a serte fiel…

MI NIÑA Mi preciosa niña interior, Que bonita eres. Te amo. Quiero abrazarte tan fuerte y hacerte sentir todo ese amor y aprobación que tal vez nunca recibiste. Gracias por ser tan maravillosa. Te amo con todo mi corazón. No me hubiera gustado que pasaras por tantas cosas tan dolorosas, pero eres tan fuerte, que nada puede detenerte. No lo dudes nunca. No guardes dolor en tu corazón, te estorbará mucho en tu vida adulta. Sana ese corazoncito sensible y…

Y ASÍ, VAMOS REPITIENDO PATRONES DE DOLOR.😑HISTORIAS DE NIÑOS HERIDOS, HOY ADULTOS INFELICES SIN SABER POR QUÉ 😏 ⚘“A mí mis papás me pegaban de niño y yo no estoy traumado”, afirmó el hombre que su ex-pareja le denunció por violencia física. ⚘“A mi de niño me dejaban llorando solo hasta que me durmiera y tan mal no salí”, señaló el hombre que pasa largas horas trasnochando en redes sociales afectando su sueño. ⚘“A mi me castigaban de niño y…

CARTA A MI NIÑA INTERIOR Mi preciosa niña interior. Que bonita eres.Quiero abrazarte tan fuerte y hacerte sentir todo ese amor y aprobación que tal vez nunca recibiste. Gracias por ser tan maravillosa,Te amo con todo mi corazón.No me hubiera gustado que pasaraspor tantas cosas tan dolorosas, pero eres tan fuerte que nada puede detenerte. No lo dudes nunca.No guardes dolor en tu corazón, te estorbará mucho en tu vida adulta.Sana ese corazoncito sensible y bondadoso.Sánalo por que si no…

SOBREPESO Y OBESIDAD Hoy expondré algunas variantes que causan el sobrepeso: SINDROME DE ABANDONO El abandono puede ser vivido realmente y sentido como tal, pero a menudo, es más bien simbólico, ya que la persona no ha sido realmente abandonada sino que posee la sensación de haberlo sido. Este sentimiento de haber sido abandonada activara automáticamente, varios reflejos, dispositivos biológicos arcaicos de los cuales unos afectaran más que otros. Basta con que un sea predominante para bloquear el sistema instalado.…

VÍCTIMA En el momento en que dejamos de ser la víctima, podremos dejar de andar con víctimas. Muchas veces convertimos nuestras heridas en poder y nos volvemos adictos al privilegio que ellas nos dan. Por ejemplo, es inevitable que en una conversación general compartamos datos sobre nuestra historia anterior. Dejamos que la gente sepa el sufrimiento que pasamos, ya sea maltrato infantil, incesto, alcoholismo, la muerte de un hijo o alguna privación o fracaso. Es obvio que, cuando ocurre algo…

TU ABUELA PATERNA ES TU FUERZA ESPIRITUAL Si respetas su destino, si le agradeces que transmitió la vida y te regaló a tu padre, y si honras todas las dificultades que experimentó, entonces sentirás una corriente de energía poderosa que entra por tu cabeza, pasa por tu corazón y llega hasta tus pies. Hoy visualiza a su alma detrás de ti. Y le dices una frase sanadora: «Querida abuela. Tomo tu fuerza espiritual. Contigo estoy protegida. Contigo estoy sostenida. Gracias…

Sanando mi niño interior Afirmación para despertar al niño interior Tomar una foto tuya cuando eras niño mirala detenidamente cada detalle trae a tu memoria el momento exacto de cuando te la sacaron si no lo recuerdas imagínalo que te gustaban que disfrutabas sólo recuerda momentos felices. Ahora afirma mirando la foto Yo te amo profundamente Yo te libero del encierro para que seas libre y compartas conmigo el secreto de la inocencia y me ayudes a disfrutar. Te acepto…

CONVERSANDO CONMIGO – ¿Por qué me traicionaron? Nadie te traicionó, fuiste tú quien creó una imagen demasiado optimista de aquellos en quienes confiabas. El otro simplemente actuó como siempre. – ¿Por qué me mentiste? Nadie te mintió, fuiste tú quien escuchó solo lo que quería escuchar e ignoró lo que quedaba por decir entre líneas. – ¿Por qué me abandonaron? Nadie te dejó, nadie es propiedad de nadie. Todo el que se cruza en su camino, tan pronto como cumple…