DATE TIEMPO PARA TI Si lavas los platos en la noche tendrás más tiempo en la mañana para preparar el desayuno. Si dejas la lavadora puesta mientras doblas la ropa que ya está seca tendrás más tiempo para después tender la cama. Si compras la comida en lugar de prepararla tendrás más tiempo para barrer y trapear esa mañana. Pero si observas bien te darás cuenta que no importa cuánto tiempo ahorres, porque la limpieza y los cuidados son un…

UN COLIBRÍ, ME DIJO QUE TE DIJERA Quiero decirte qué ese dolor qué no le cuentas a nadie, va a pasar. Qué un día volverás a bailar y a reír sin temor a romperte en el proceso. Quiero que sepas que los días malos no duran para siempre, que al final vuelve a salir el sol y tú volverás a florecer. Quiero decirte qué la herida cerrará, sólo se observa dónde un día dolió demasiado. Si quieres llorar hazlo, hasta…

CARTA PARA UNO MISMO Si alguna vez dudas acerca de lo que puedes lograr, por favor recuerda tu momento más difícil y bastará para que sientas que puedes con el mundo entero. Ya hemos pasado por esto, recuerda tres cosas: tranquila, te amo y todo pasa, este momento también pasará. Has recorrido un largo camino, viviste cosas que jamás, ni en el sueño más remoto imaginaste, pasaste por los momentos más bonitos y complicados de tu vida, así que no…

DATE UN MOMENTO A pesar de que vivimos en un mundo lleno de diversiones, de lugares a donde visitar, lugares en donde meditar, lugares para reflexionar, lugares que sirven para poder ver y sentir nuestro interno, a pesar de todo ello, aun nos ha faltado algo más, que es el darse a uno mismo un tiempo, disfrutarse, no pensar en nada, no hacer nada, disfrutar tu cuerpo ¿Cuándo fue la última vez que tomaste ese refresco, ese café, ese chocolate,…

ME DEBO UNA DISCULPA ( Reflexión profunda para toda la vida) Léelo y vuélvelo a leer hasta que lo apliques y lo adoptes a tu vida diaria. Hoy me levanté pensando en todas aquellas personas que han recibido disculpas de mi parte, y caí en la conclusión de que se me olvidó la más importante: “YO” YO ( di tu nombre )…Me debo una disculpa por cada vez que lloré hasta quedarme dormid@, por haber aceptado menos de lo que…

Yo: Hola Dios. Dios: Hola… Yo: Me estoy desmoronando ¿Me puedes volver a armar? Dios: Preferiría no hacerlo. Yo: ¿Por qué? Dios: Porque no eres un rompecabezas. Yo: ¿Qué pasa con todas las piezas de mi vida que se caen al suelo? Dios: Déjalas allí por un tiempo. Se cayeron por una razón. Déjalas estar allí un rato y luego decide si necesitas recuperar alguna de esas piezas. Yo:. ¡No lo entiendes! ¡Me estoy rompiendo! Dios: No, tú no entiendes.…

TE DESEO MAGIA MAGIA para que en lo simple encuentres la belleza. MAGIA para que aunque estés solo, te sientas completo. MAGIA para que sepas que no es necesario tener alas para volar. MAGIA para materializar todos tus sueños y anhelos, en este presente eterno. MAGIA para que dentro del dolor, puedas encontrar rápidamente el aprendizaje en esta vida. MAGIA para tener el coraje, de que si no eres amado en totalidad, sepas decir adiós. MAGIA para que puedas abrir…

Cada cierto tiempo, la vida te pone de rodillas y te muestra que hay cosas que están fuera de tu control. Y es, entonces, cuando aprendes a confiar y a creer en que existe un orden superior, una razón para todo, aunque ahora no puedas verla. Nada, pero absolutamente nada de lo que sucede en tu vida podría haber sido de otra manera. No existe el «si hubiera hecho tal cosa…hubiera sucedido otra…». No. Lo que pasó, fue lo único…

ME ESTOY  DANDO PERMISO Me estoy dando el permiso de ir a mi propio ritmo, ya no quiero apurar nada, me agotaron las comparaciones, mi mundo interior es sagrado. Me estoy dando el permiso de tener relaciones sanas, verdaderas, donde todo sea mutuo, ya no quiero exigirme y ni exigir. Me estoy dando el permiso de dejar de sostener lo insostenible, de respetar lo que mi cuerpo experimenta y aceptar. Me estoy dando el permiso de tomar decisiones, aunque a…

Vida Deshaz en mí todo aquello que necesite ser deshecho. Úsame. Saca de mí cada ápice de creatividad. Ayúdame a vivir una vida radicalmente extraordinaria, forjando siempre un camino jamás-antes-transitado. Enséñame cómo amar con más profundidad, como nunca antes creí que fuera posible. Cualquier cosa de la que siga huyendo, síguemela mostrando con absoluta evidencia. Cualquier cosa con la que siga en conflicto, ayúdame a suavizarme en ella, a relajarme en ella, a abrazarla completamente. En donde mi corazón  continúe…