EL PESO DEL RENCOR Érase una vez una hormiga que iba canturreando cargada con un enorme fruto silvestre cuando un escarabajo le cerró el paso riéndose de su carga y de su trabajo. No era la primera vez que lo hacía. La hormiga no le hizo caso, bordeó al escarabajo y siguió andando. Días después, el escarabajo quedó atrapado en la resina pegajosa de un árbol y pidió ayuda. Algunos animales, que habían sido víctimas de sus burlas y sus…

SOY SUFICIENTE No entiendo por qué no es suficiente, nunca es suficiente lo que hago. Tengo sueños, hay muchas cosas que quiero ser, que quiero alcanzar pero por más que intento y me esfuerzo, no consigo hacerlas. A veces miro a mi alrededor y siento como si todos lograran lo que quieren o alcanzaran lo que desean, pero yo no puedo. Es como si fuera imposible para mí llenar ese espacio. Con esfuerzo y sacrificios he conseguido dar pasos y…

El súper poder de calmar la rabia y el enojo. Lidia acababa de finalizar una entrevista y telefoneó a casa. “Hola, soy…”, no pudo terminar la frase. Eneko había descolgado el teléfono y gritaba: “¡mamá, mamá! ¡No sabes lo que me ha ocurrido!, ¡Algo terrible!”. “¿Algo terrible?” dijo Lidia. “Si mamá, algo muy terrible. Estaba jugando en el parque con Asier, con mis coches favoritos, y Asier ha lanzado mis coches a una papelera, y ha comenzado a llamarme tonto,…

Sé lo que decidas ser cada día. Deja de buscar afuera lo que debes aprobar por dentro. No necesitas nadie que te diga lo bien que lo estás haciendo si tu alma está en paz, ni te cuente de tus tropiezos, si nadie mejor que vos para observarlos y aprender de ellos. Se vos. Se vos misma, vos mismo. Siente cada día lo que haces y dices, y si no es así detente y vuelve a tí. Vuelve a tí…

Cuando te conocí me preguntaba. ¿Qué tipo de crueldad te hizo tan amable. ¿A qué tipo de presión te sometieron que lograste tanto y te esforzaste tanto por ser perfecta? ¿Cuántas batallas tuviste que pelear y cuántos demonios tuviste que matar, antes de darte cuenta de que tenías que ser tu propio héroe en lugar de esperar a que alguien te salve? Me preguntaba quién trató de derribarte para que te volvieras tan fuerte y estés dispuesto a no solo…

LO QUE NO DECIMOS Alguna vez te pusiste a pensar a dónde va lo que no decimos, todo lo que no nos permitimos sentir, las miradas que no entregamos, los besos que no damos los miedos que no soltamos, las angustias, los gritos. ¿Sabes a dónde van las palabras que no se dijeron? ¿A dónde va lo que quieres hacer y no hacés? ¿A dónde va lo que quieres decir y no dices? ¿A dónde va lo que no te…

«EL CABALLITO DE PALO» Todos en esta vida necesitamos palabras y actitudes que nos animen y alegren la vida cuando estamos tristes… En cierta ocasión un padre llevó a su hija a dar un paseo al bosque, como era pequeña, su papá la llevaba sobre sus hombros, pasado un tiempo la invito a caminar para que se ejercitara y le dijo: – vamos caminar hasta la casa. Al poco rato la niña empezó a llorar porque decía que estaba muy…

CONVÉNCETE «Convéncete que no eres lo que por muchos años te han hecho creer que eres. Eres más que una estructura física, más que un ser humano viviendo una experiencia tridimensional. Ya es hora de Despertar del largo sueño de creer que estás limitado a nacer, vivir y morir como punto final de tu existencia. La existencia es eterna, por lo tanto no tiene principio ni final. La muerte es solo un invento para engañar, no es una realidad, es…

¿Cómo te chupan la vida los narcisistas sin que te des cuenta? -Exigen una atención constante. -Te distraen del mundo real con bombardeos de amor. -Lentamente te separan de tus amigos, familiares y cualquier sistema de apoyo que tengas -Te privan del sueño para darles suministro. La falta de sueño es una enorme forma de quebrantar a la víctima. -Cuentan sus historias de lástima para ganarse tu simpatía -Toman todas tus buenas cualidades y las usan en tu contra. -Te…

Alguien le preguntó al sabio Chanakya: ¿Qué es veneno? El sabio contestó: Cualquier cosa que sea más de lo que necesitamos, es veneno. Puede ser poder, riqueza, hambre, ego, codicia, pereza, lujuria, ambición, odio o cualquier otra cosa. ¿Qué es el miedo? El miedo es la no aceptación de la incertidumbre. Si la aceptamos, la incertidumbre se convertirá en una aventura. ¿Qué es la envidia? La envidia es la no aceptación de lo bueno que hay en los demás. Si…