Pan de banana 🍌(sin harina) 10 porciones 2 bananas (bien maduras) 2 huevos 1 cda miel 1 taza avena 1 cdita polvo para hornear 6 gotas esencia de vainilla 1 puñado nueces picadas Hacer pure las bananas. Agregar los huevos y revolver. Agregar a la preparación la miel, la esencia, la avena y polvo para hornear. Por último sumar las nueces picadas. (Si te gusta MUY dulce agregar estevia o azúcar mascabo o lo que prefieran) Poner en el molde…
Pan de zanahoria Listo en 2 min Este pancito te va a salvar más de una vez. ✍🏼Ingredientes: ½ zanahoria rallada 1 huevo 3 cdas de harina de avena 1 cdita de polvo de hornear Condimentos a gusto: sal y pimentón dulce Chorrito de agua 👉🏼 Primero rallar la zanahoria. En un bowl colocar la zanahoria, el huevo, la harina, el polvo de hornear, los condimentos y un poco de agua. Mezclar bien hasta integrar todos los ingredientes (queda una…
MURIÓ LA PERSONA QUE TE BLOQUEABA Un día, cuando los empleados llegaron a trabajar, encontraron en la recepción un enorme letrero en el que estaba escrito: “Ayer falleció la persona que impedía el crecimiento de usted en esta empresa, está invitado al velorio” Al comienzo, todos se entristecieron por la muerte de uno de sus compañeros. Pero después comenzaron a sentir curiosidad por saber quién era el que estaba impidiendo el crecimiento de sus compañeros y la empresa. La agitación…
LA ESPIRITUALIDAD La espiritualidad es mirar a tu vecino y comprender que su mal humor es causa de su dolor, y no sentirte ofendido. Espiritualidad es que las cosas no salgan como tú deseas y aceptar que así ha de ser para tu aprendizaje. Espiritualidad es hacerte responsable de tus circunstancias, es no creerte la víctima, es no culpar a nadie de lo que te sucede. Espiritualidad es vivir en la alegría, o en el silencio, o en el bullicio,…
DECRETO DE LA AMADA KWAN YIN PARA SANAR EL KARMA En el nombre del YO SOY, YO SOY, YO SOY y en la Presencia Divina en mi, Invoco desde mi Yo Superior, y según la Ley de Causa y Efecto, a los miembros del Tribunal Kármico que se encargan de mi Karma personal, para que sean manifestadas e integradas en mi, todas aquellas pruebas para mi mayor evolución espiritual que hay detrás del karma, para que sean superadas con Amor,…
ORACIÓN PARA FIN DE CICLOS Cierro ahora las historias inacabadas, las situaciones no resueltas, las experiencias del pasado mal digeridas. Pongo el punto, basta, el límite tan necesario a lo que ya no tiene sentido en mi vida. Acepto completar esta fase, liberándome de todo lo que me retenía a lo viejo y lo caduco. Que mis viejas experiencias no me traigan el peso del dolor, sino la sabiduría que guíe mis pasos. Que nunca me quede en lo que…
Esta receta nos las compartió. Mayra Rodriguez Pastel de mantequilla cetogénica Ingredientes (medida y tamizada) 2 1/2 tazas de harina de almendras finamente molida, 1 taza de harina de coco 1 taza de mantequilla sin sal, temperatura ambiente 5 huevos, temperatura ambiente 1 1/4 tazas de sustituto de azúcar granulado, 2 cucharaditas de extracto de vainilla 2 cucharaditas de polvo de hornear 1/4 de cucharadita de sal marina 1/2 taza de crema batida espesa Glaseado de mantequilla keto 1/4 taza…
VACÍO DE AMOR La obsesión excesiva con la comida es una necesidad de amor. Si no eres amado debidamente, comerás más. Si eres amado y puedes amar, comerás menos. Cuando alguien te ama, no puedes comer más. El amor te llena tanto que no te sientes vacío. Cuando no hay amor, te sientes vacío; hay que engullir algo: sigues forzando la comida. De modo que puedes seguir cambiando de comida -come esto, come eso, no comas esto-, pero da lo…
ENSALADA DE ESTE DÍA Ensalada Waldorf Ingredientes 4 manzanas en cubos medianos 1 cda. de jugo de limón 1 cda. de azúcar 1 taza de apio picado 1 taza de uvas verdes 1/2 taza de nuez troceada 4 cdas. de mayonesa 1/2 taza de crema ácida Instrucciones Cortar las manzanas con piel en cubos y rociarlas con un poco de jugo de limón para que no se oxiden y un poco de azúcar. Agregar el apio picado, las uvas y…
A MIL KILÓMETROS DE TI Mírate…. No te miras nunca y no te ves… No como realmente eres… No ves en ti lo que otros buscan y ni siquiera sabes lo que buscas tú. No dejas de medirte y pesarte, cuando en realidad, eres inmenso y no tienes límites… Te miras a través de los ojos ciegos de aquellos que no saben ver y te pones precio a la baja… Como si tu valor pudiera medirse o tasarse… ¿Por qué…