ORACIÓN DE AGRADECIMIENTO Date un tiempo para ti, en un espacio ideal, y repite esta oración: Yo (piensa tu nombre) estoy agradecida por cada detalle en mi vida. Sé que todo lo que recibo de la vida es un don gratuito, lo comprendo y lo acepto. ✅GRACIAS porque hoy me doy permiso de recibir todo lo bueno. No algo, ni un poquito, sino todo lo bueno. Estoy abierta a recibir. ✅GRACIAS a la vida que me inspira a ser una…
Fibromialgia, la enfermedad de las emociones no expresadas Nuestros estados emocionales pueden favorecer todo tipo de enfermedades: hipertensión, disfunciones cardíacas o trastornos nerviosos de diferentes tipos. Las distintas dolencias pueden contribuir no sólo a transformar nuestra salud física, sino también a facilitar la curación a un nivel más profundo. El secreto está en descubrir y comprender los mensajes que encierran los desórdenes físicos para poder conocernos y vivir mejor. Para entender esta conexión, antes tenemos que reconocer que la mente…
Amarte a ti mismo 1. Aceptarte con todo lo bueno y lo malo que hay en ti sabiendo que eres más que eso. Somos seres humanos, gloriosamente imperfectos. Nuestra misión es recordar Quienes Somos Verdaderamente, y eso muchas veces implica que nos vamos a perder en el camino. Vamos a cometer errores, vamos a aprender, y vamos a tener la oportunidad de ayudar y a tocar la vida de otras personas. Siempre está en tu poder, decidir cuál es el…
RECIBES LO QUE DAS Por años viví creyéndome exclusiva porque no me gustaba compartir con extraños, solo me sentía a gusto con las mismas personas de siempre.. Y en realidad tampoco estaba a gusto. Tenía un fastidio por todo, nada me satisfacía, me ofendía por todo y todo lo tomaba a mal. En resumen, la vida era mi enemiga. Solo unos años más tarde pude comprender que si todo me resultaba chocante pues era porque la que iba al choque…
12 lecciones del budismo para comenzar el año con alegría Más que una religión, el budismo es una filosofía de vida que hace énfasis en el camino de la iluminación, la búsqueda de la felicidad, el equilibrio físico y mental, y la voluntad de afrontar las dificultades en la realidad práctica. En esta nota podrás conocer algunos consejos basados en las enseñanzas de distintos Dalai Lama (líder espiritual del budismo tibetano) para comenzar el próximo año con sabiduría, armonía y…
Cuando te lamentes por no tener «nada» estas fiestas. Llámame para explicarte que las nadas son mucho más que cenas, regalos, ropa o parejas; déjame llevarte a los pasillos abarrotados de los hospitales donde se reza, se llora y se contiene la respiración al mismo tiempo cada que sale un médico con semblante serio a dar una mala noticia. Déjame ser tu fantasma que te lleve a mirar las prisiones donde los ojos se llenan de pérdida, de esperanza y…
El Regalo de Navidad Alfredo estaba muy contento en aquella Navidad, pues era una fecha muy importante. Era el día del cumpleaños del Niño Jesús, y logicamente, el día en que Papá Noel vendría de visita como todos los años. Con sus siete añitos, esperaba ansiosamente el anochecer, para volver a dormir y espiar el calcetín que estaba colgado en el frente de la puerta, pues no tenían árbol de Navidad. Se quedó despierto hasta muy tarde, para poder ver a…
El pesebre y su significado. Este nacimiento nos recuerda que dentro de cada uno de nosotros nace el CRISTO INTERNO. El pesebre es un foco de atracción de sublimes bendiciones y punto de irradiación de Paz para toda la Tierra. Al armar el nacimiento deberíamos seguir ciertos requisitos. ARMAR UNA CONSTRUCCIÓN CON PIEDRA. Representa la conexión con la fortaleza, afianzada a la tierra, y puedes colocar animales. AL NIÑO, se lo pinta de blanco dorado, simboliza la sabiduría divina. A…
Lo más simple es lo que mejor funciona. Al despertar en las mañanas, al poner los pies en el suelo, di tres veces gracias, gracias, gracias, gracias. En la ducha matutina, visualiza una luz dorada, que cae junto con el agua, y cubre todo tu cuerpo, esa será la armadura para tu aura que te protegerá todo el dia. Bendice tu te, café o tu merienda matutina, todos tus alimentos, con pensamientos de creatividad, amor y abundancia. Cada vez que…
8 Cosas a recordar cuando todo va mal Estar bien no significa no tener problemas. Estar bien es saber que tienes la capacidad para poder manejarlos. Imagina todas las cosas maravillosas que podrías estar pensando si no tuvieras tu mente ocupada en todos tus problemas. Fíjate en todo esto que tienes ahora mismo y no en lo que perdiste. Porque no es lo que el mundo te quita lo que cuenta, es lo que haces con lo que te queda.…