EL ESTREÑIMIENTO Y SU CONEXIÓN CON LO EMOCIONAL
1. Me siento estancado.

2. Para lograr algo, siempre me cuesta un mundo.

3. Siempre tengo que hacer un esfuerzo extra para lograr lo que tengo.

4. Me siento muy vulnerable ante todo.

5. Soy muy rencoroso.

6. Soy codependiente, aprensivo, nervioso y muy preocupado.

7. Mi mirada siempre está puesta en lo negativo.

8. Las cosas que me suceden no las olvido.

9. Las cosas negativas ni las olvido ni las perdono.

10. No suelto mis emociones negativas.

11. Las cosas que me sobran ni las regalo ni las boto.

12. Mi madre es todo para mí hasta el punto que siento mucho dolor alejarme de ella.

13. Mi padre es un gran líder y yo no ni estoy cerca de parecerme a él.

14. Me cuesta dar amor.

15. Me cuesta tener pareja porque no soy fácil de olvidar las traiciones que me hicieron.

16. Siempre necesito la aprobación de los demás para todo.

17. Siento que tengo una situación financiera muy difícil.

18. No soy espontáneo y tampoco me siento libre.

19. Vivo en una relación de pareja muy conflictiva.

Entre otras más.

Recuerda, que cada caso es individual y hay que llegar al fondo del conflicto emocional para sanarlo.